Как прошла рабочая неделя и какие планы на выходные, рассказывает Орыся Химьяк, PR & Comms менеджер в Respeecher, куратор PR курса в Projector.
Как прошла неделя?
Похоже, что прошел очень даже не плохо. Хотела собрать перед моим днем рождения 300 000 грн на дроны, ПНБ и теплаки для военных, а собрали 400 000 грн. Потому что люди не безразличны и даже после года войны умеют консолидироваться. Это немного поднимает боевой дух. Из скверного — покоцала себе немного машину. Но это жизнь и тоже опыт, пусть и менее приятный.
А еще Respeecher номинирован на Webby Awards, который является этаким американским Оскаром интернет-наград. Радует, потому что есть большой шанс, что получим ее. И это классно, когда такие статуэтки едут в Украину, а не к гиганту типа Adobe, с которым мы таскались. Поэтому fingers crossed.
Открытие недели
Реальные изменения наступают, когда донаты делаешь даже по 50 грн, но каждый день.
Главный инсайт: все решают очень мелкие усилия и мелкие шаги, но когда делаешь их каждый день. Звучит как что-то очень очевидное, знаю, но мы действительно гонимся менять целый мир и делать очень радикальные изменения с понедельника. А делать что-то регулярно и каждый день тапочка как сложно. Потому что наш мозг сам по себе ленив. Реальные изменения наступают, когда донаты делаешь даже по 50 грн, но каждый день. Когда формируете свои микропривычки: одну минуту в планке или 10 минут медитирования, 20 минут прогулки или 8 страниц книги. Каждый день.
Потому что это самое тяжелое, но с таких регулярных мелочей начинаются реальные изменения и прогресс. Эти привычки тогда прирастают к нам. Большие победы состоят из очень многих мелких и часто малозаметных побед.
Что достало за неделю?
Фейсбучные комментаторы — уникальный подвид людей. Они об измене, хейте и, как правило, о поверхностных выводах. Редко сижу там, чаще в Twitter или Instagram, но если попадаю в Facebook, то в комментариях редко что-то хорошее происходит. Круто, если бы люди энергию из того хейта конвертировали в какие-то полезные действия — думаю, мы бы уже свои ракеты в космос запускали. Словом, чтобы взыскать эту войну и жизнь после нее, мы должны учиться эмпатии и терпению друг к другу, потому что мы ненавидим и так имеем кого.
Музыка недели
Вишу только на Spotify и очень благодарна им за Weekly discovery. Но на этой неделе в машине были:
- Jungle — Good Times
- The Blaze — MADLY
- The Rolling Stones — Play with fire
Ну и классное украинское звучание:
- Palmo X — Colorless
- Tember Blanche — Завтра
- Sadsvit — Молодість
Что почитать?
Вивек Мурти «Together». О силе человеческих отношений.
Это популярная психология. Книга об одиночестве и борьбе с этим вирусом, о том, как строить мосты между людьми, как строить коммуны. О том, как мы сможем восстанавливать и склеивать наше послевоенное общество.
Что посмотреть?
«How to become a Tyrant» — классная документалка Netflix о многих тиранах, как Каддафи, Сталин, Гитлер и как они формировались. Как работает пропаганда, психология масс, манипуляция страхом, чем опасны нарциссы и почему многие из нас повелись на кампанию Гитлера, пусть и убеждены в обратном.
Не тянет на историческую документалку, но для нашего сегодняшнего дня пересмотр может быть очень полезным, чтобы понимать, что мы не попадемся на политический крючок.
И сходите в кинотеатр Жовтень на «Люксембург Люксембург» — украинское кино теперь впечатляет и стоит, чтобы его поддержали не только словами, но и просмотрами.
Ваш топ-3 приложений на телефоне
Люблю Twitter еще и за шакалиный экспресс — этакая волна поддержки всего украинского на международной арене.
Twitter, потому что там новости с фронта без цензуры, мемы, собрания, первые новости о ситуации в стране и мире. Вообще если не понимаете, откуда появился бытовой мем, то зайдите в Twitter, там точно будет ответ. Люблю его еще и за шакалиный экспресс — такая волна поддержки всего украинского на международной арене, пусть местами и радикальная, зато гораздо эффективнее большинства международных организаций.
Также там сидят многие иностранные журналисты, за которыми слежу по работе, это помогает понимать их контекст и с чем актуально к ним идти. Алгоритм рекомендаций людей в Twitter очень круто работает – новые медиаконтакты часто ищу именно там. Поэтому для меня это не только соцсеть, но инструмент для международного PR. Хотя и похоже, что приход нового горе-владельца может убить эту соцсеть.
Pedometr местами примитивное и очень нужное приложение, которое показывает количество пройденных шагов. Потому что не люблю ни Apple Watch, ни Garmin, ни остальные часы. Чтобы ментально не уехать, стараюсь немного проветривать голову или заниматься спортом. Если приложение показывает, что ежедневные 7 км не пройдены — это часто побуждает меня на прогулку или пробежку наедине. А там часто приходят либо достойные идейки, либо просто это помогает голову почистить. Я тревожный человек, поэтому в условиях войны такая простая вещь, как приведение своих мыслей в порядок — ценно. И это примитивное приложение часто мне с этим помогает.
Spotify не только из-за музыки, но и потому, что наконец-то там есть опция слушать подкасты в Украине.
Планы на выходные. Советы, куда пойти
Если вы не можете вырваться из города в горы или природу, исследуйте родные улочки. В Киеве поезжайте на автостанцию 7 или на не менее монументальное сооружение — Киевский крематорий. Во Львове стоит пройтись по городу из lvivcitywalks, потому что откроете город заново для себя, и не важно, вы местный или турист.