Для подростков создали анимированный комикс об основах заботы о ментальном здоровье
22 Май 2024, 17:23

Для подростков создали анимированный комикс об основах заботы о ментальном здоровье

«Ден і Рора проти корпорації С.» — анимированный комикс, созданный для детей и подростков, в формате развлечений и обучения рассказывает об основах заботы о ментальном здоровье.

Согласно исследованиям, дети в возрасте 13–15 лет наиболее уязвимы к влиянию войны в Украине, ведь у них еще нет достаточно навыков, чтобы заботиться о своем ментальном состоянии.

Чтобы улучшить ситуацию, команда Координационного центра по психическому здоровью КМУ создала анимированный комикс в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья «Ти як?» — инициативы первой леди Украины Елены Зеленской для платформы Дія.Освіта.

Комикс содержит 7 серий и рассказывает о приключениях главных героев Дэна и Рора, которые живут в эру технологий и искусственного интеллекта, но остаются живыми существами и должны заботиться о своих эмоциях, чувствах и ментальном здоровье.

При просмотре комикса зрители узнают о несложных упражнениях и разовьют навыки, которые помогут заботиться о собственном ментальном здоровье и лучше понимать свое состояние:

  • Техника для успокоения «Амулет спокойствия»
  • Техника для преодоления панических атак
  • Техника «Цвета» для преодоления агрессии
  • Умение преодолеть одиночество
  • Организация времени, чтобы преодолевать ежедневный стресс
  • Возвращение сна, если стресс мешает

Анимированный комикс создан прежде всего для детей, однако будет полезен всем, кто работает с детьми, и пригодится родителям, которые хотят позаботиться о ментальном здоровье своих детей.

Комикс является частью мероприятий Месяца осведомленности о ментальном здоровье, который отмечается в течение мая 2024 года.

Расскажите друзьям про новость