«Тед Лассо», непростые решения и стресс. Ретроспектива недели с Аней Аблицовой
31 Янв 2025, 14:38
PR

«Тед Лассо», непростые решения и стресс. Ретроспектива недели с Аней Аблицовой

Как прошла рабочая неделя, что достало, какие интересные инсайты были вынесены за это время и какие планы на выходные специально для MMR рассказала Аня Аблицова, коммуникационщица, менторка и автор канала БЛІЦ.

Как прошла неделя?

Прошла — и хорошо. 

А если серьезно, то это была одна из самых сложных и счастливых недель в моей жизни. Злилась, разочаровывалась, радовалась и вдохновлялась одновременно. Принимала непростые решения и получала кучу зеленых флажков, что все делаю правильно.

Нова економічна реальність: які тренди визначатимуть ринок у 2025 – досвід TERWIN, Arcelor Mittal, Kvertus, BRAVE1, Starlight media, ГК «Молочний альянс» та 40 провідних управлінців та державних діячів.

11 квітня на Business Wisdom Summit дізнайтеся, як розширювати партнерства, зміцнювати довіру до бренду та виходити на міжнародні ринки. Реальні стратегії та досвід компаній, які вже зробили цей крок.

Забронювати участь

Не устаю восхищаться тем, насколько крутое окружение мне удалось сформировать вокруг себя.

А еще много встречалась с классными людьми. Не устаю восхищаться тем, насколько крутое окружение мне удалось сформировать вокруг себя.

Открытие недели

Стресс оказывает сильное влияние на здоровье. Не то чтобы я этого не знала раньше: одно время читала «Почему зебры не страдают язвой» и вроде хорошо поняла суть. Но почувствовать на собственном опыте — больно.

Что достало за неделю?

Насмешки и злорадства в соцсетях из-за того, что USAID заморозил финансирование проектов в Украине. Пострадали куча проектов в сфере медиа, образования, медицины, многие наши коллеги остаться без работы или имеют ограниченные бюджеты.

В такие времена нужно объединяться, поддерживать, донатить.

В такие времена нужно объединяться, поддерживать, донатить, но нет — почему-то вылезла куча хейта в стиле «так вам и надо». Грустно это все.

Музыка недели

Я — не меломанка и вообще не разбираюсь в музыке. Обычно работаю в тишине. Мне кажется, что так я лучше слышу мысли в своей голове. Но если такой возможности нет, включаю саундтреки из сериала «Наследники». Это помогает сконцентрироваться.

В целом есть несколько любимых треков, которые включаю в разных ситуациях. Например, заряд энергии и уверенности в себе получаю после прослушивания «Deutschland» Rammstein, а моментально поднимает настроение «Don’t Let Me Go» The Black Keys.

Что почитать?

«Стоицизм на каждый день» — если дозировано, это немного приземляет.

«Выбор» Эдит Эгер — чтобы убедиться, что все в нашей жизни — это результаты наших выборов, маленьких или больших.

Из художки люблю Элизабет Гилберт — «Город женщин», «Происхождение всех вещей», «Суровые мужчины». О женственности, феминизме и любви к жизни.

Книги Бакмана — это уже классика. Завидую тем, кто еще не читал.

Что посмотреть?

В любой непонятной ситуации советую смотреть «Теда Лассо». Самый добрый сериал эвер. О том, как искренность, человечность и классное чувство юмора способствуют адекватным отношениям. И коммуникационщикам есть чему поучиться, например, как разруливать кризисные коммуникации.

Если с недавнего, то зашел сериал «Разделение», где герои имеют две личности, — «рабочую» и «домашнюю», которые не общаются друг с другом. То есть эти люди не приносят домой рабочие проблемы (потому что не знают, чем там занимаются), и наоборот — не идут на работу с семейными неурядицами. По сути, имеют тот же work-life balance, за которым все так гонятся. Но это совсем не прикольно.

Ваш топ приложений на телефоне

Telegram, потому что там несется. И канал, и работа, и чатики с друзьями. Более удобного мессенджера еще не придумали.

Interactive Brokers, потому что там на этой неделе еще больше неслось. Китайцы запустили собственную ИИ-модель, поэтому американский рынок акций знатно потрепал. Плюс многие публичные компании отчитывались, что также влияло на акции. Я очень пассивная инвесторка, но в такие времена за рынком хочется следить более активно.

АБУК. Открыла для себя аудиокниги и теперь не могу остановиться. За рулем, когда мою посуду, крашусь и даже чищу зубы, я слушаю какой-то нон-фикшн и больше не ругаю себя за то, что не успеваю читать книги.

Плани на вихідні. Поради, куди піти

Вдыхать и выдыхать, просто радоваться жизни.

Планирую долгие прогулки с мужем и сыном на свежем воздухе, наверное, в нашем любимом Голосеевском парке. Обязательно нужно заехать к друзьям на вино: обниматься, смеяться и говорить много. Не включать ноутбук и по минимуму брать в руки телефон. Вдыхать и выдыхать, просто радоваться жизни.

Расскажите друзьям про новость