EQ. эмоциональный интеллект
Второй мастер-класс, посвящённый развитию эмоционального интеллекта.
В программе::
• Настроение — Настроенность — Сонастроенность
• Инструменты восприимчивости
• Субъективная самооценка
• Эмпатия — это легко или сложно
• Упражнения, направленные на развитие эмпатичности
• Ошибки восприимчивости
В отличие от привычного всем понимания IQ (интеллектуального коэффициента), EQ является способностью правильно истолковывать обстановку и оказывать на неё влияние, интуитивно улавливать то, чего хотят и в чём нуждаются другие люди, знать их сильные и слабые стороны, не поддаваться стрессу и быть обаятельным.
Эмпатия — это умение понимать чувства других и способность дать им понять, что вам известны их чувства.
Развитая способность к эмпатии является профессионально важным качеством для людей, чья работа непосредственно связана с людьми (чиновники, руководители, продавцы, менеджеры персонала, педагоги, психологи, психотерапевты и другие).
Не имея развитой способности к эмпатии, мы судим о происходящем по словам, по звучанию голоса, по смыслу сказанного. Когда касается нашей заинтересованности в чем-либо, мы вообще не в состоянии объективно слышать то, что человек нам говорит — в силу подсознательного контроля мы заинтересованы сразу в определенном ответе. И все, что нам говорят мы, по сути, не слышим, потому что преследуется цель, из-за чего жизненный опыт не случается.
Он бы случился нам, если б мы не преследовали цель, а были внимательны к другому, осознанны. Присутствуя в настоящем моменте, мы могли бы подлинно слышать то, что говорит другой человек и видеть абсолютно всё, что происходит: его настрой, как он говорит, что при этом испытываем мы сами. И это не анализ посредством мышления — это видение, это открытость, это осознанность.
Все что случается в общении с другими людьми, происходит в настоящем моменте, непосредственно здесь и сейчас. Потом, когда человека уже нет рядом, не происходит ничего — мы лишь додумываем, мы только мыслим об этом.
Когда мы преследуем цель и заинтересованы в определённом результате, общаясь с другими, опыт не работает. Мы находимся в некой ментальной облачности — мы несем в мыслях нечто свое. Заинтересованность не позволяет нам видеть то, что происходит на самом деле. Мы слышим только слова и наполняем их собственным смыслом, воспринимая сказанное так, как подсказывает наша заинтересованность, а не осознанное восприятие реальности.
Сама идентификация принятия эмпатия дает мощный толчок к самопознанию и развитию
КТО?
Дмитрий Савицкий. Бизнес-тренер, консультант, Life Coach
Лучший тренер ЕВРО 2012 по подготовке стюардов (НСК Олимпийский, Львов-Арена)
ЧТО?
Практика и теория применимая в жизни. Передача эмоций, как энергии.
Энергетический заряд в моменте.
КАК?
Все просто, доступно, весело, эффективно.
КОГДА?
13.03.2014
ГДЕ?
Адрес: ул. Большая Васильковская, 57/3, м. «Олимпийская», здание Киевского планетария
СКОЛЬКО?
Стоимость билетов:100 грн.
Дополнительная информация:501-50-59