Як впоратися із ПТСР та вигоранням: кампанія Rozmova показала силу регулярної психотерапії
Після майже чотирьох років війни ми навчилися допомагати одне одному зборами, словами підтримки, але не завжди — собі.
До Всесвітнього дня ментального здоров’я платформа психотерапії Rozmova презентувала кампанію «Спершу розмова». Вона складається з чотирьох відео, які показують, як регулярна психотерапія допомагає впоратись із ПТСР, вигоранням, болючими стосунками та звичкою забувати про себе.
У проєкті знялись українські актори Олександр Піскунов, Наталія Бабенко, Олександр Кобзар, Слава Бабенков, Наталя Кобізька, Микита Марченко та Наталя Телли.
Виробництвом відео займалась 4308 Production, відома своєю кампанією «А мій в Азові».
«Спершу розмова» нагадує, що звертатися по допомогу — не соромно, і ви не мусите залишатися зі своїми проблемами наодинці.
Ця кампанія є продовженням інших ініціатив, у яких бренд нагадує про важливість турботи про ментальний стан. До прикладу, минулого року платформа встановила «Дошку підтримки», на ній якій кожен міг написати, що його тримало.
