Креативна йога, «Формула-1» та контекст. Ретроспектива тижня з Ростиславом Вовком
Ростислав Вовк, СЕО та співвласник компанії Kormotech, поділився з MMR тим, що його зачепило цього тижня, які відкриття та інсайти були винесені, а також які має плани на ці вихідні.
Як минув тиждень?
Цей тиждень — суцільний марафон. От, до прикладу, у вівторок завершив робочий день о 21:50 — нетипово для мене, бо зазвичай я завершую справи до 18:30. О 19:00 — спорт, і я намагаюся його не пропускати.
Займаюся п’ять днів на тиждень: понеділок, середа, п’ятниця — хатха-йога (я її жартома називаю креативною), а у вівторок і четвер — гантелі, скакалка, присідання, прес. Займаюся індивідуально з тренером.
На йогу мене надихнула дружина, яка займається нею близько 15 років. Остаточно втягнувся у йога-культуру після лончу нашого бренду Optimeal, де у нас був день здоров’я із заняттям йогою. Я тоді подумав, що це щось таке — легке, але після години ледве дихав. І зрозумів: це виклик. А я люблю виклики.
Серед робочих подій цього тижня — запис одразу двох англомовних подкастів:
- Inspire Greatness Podcast — говорили про лідерство, кризу і як вирощувати сильних топів.
- Petfood Industry — обговорили тренд гуманізації у харчуванні тварин, нашу ініціативу Save Pets of Ukraine, яка була одним із ключевих партнерів фільму «Animals in War», премʼєра якого відбулася на Tribeca у Нью-Йорку.
Також був ефір на YouTube-каналі Deloitte — розповідав про досвід, як розвивати сімейний бізнес у воєнний час.
І ще долучився до РОЗкачки. Це новий проєкт для молоді, яка хоче розвиватися. Ініціатива Фундації КРЕДО та Офісу Молодіжної столиці Європи Львівської міської ради. Дводенний бізнесовий інтенсив, де замість теорії — лише практика. Разом із Юрком Назаруком, співвласником «!FEST» і «Авіації Галичини», та Романом Боднаром, співвласником LA ПʼЄЦ, відверто говорили про факапи, хаос і те, як втриматись на плаву в умовах справжнього бізнесу.
Відкриття тижня
Перше: спорт — це не відпочинок, це інший вид навантаження. Я виходжу з залу не втомленим, а перезавантаженим.
Друге: західні партнери й досі не до кінця розуміють, як ми тут живемо й працюємо. Після розмови з американським колегою захотів організувати візит наших військових до Литви. Треба говорити з іноземцями, пояснювати наш контекст — і не тільки з новин. Про наших хлопців та дівчат на передовій.
Третє: навіть якщо чотири топ-менеджери домовляються, інтерпретацій буде пʼять. Це про мою розмову із керівниками, звідки кожен вийшов зі своїм розумінням ситуації.
Що дістало за тиждень?
- Небажання домовлятися.
- Страх перед змінами, який блокує адекватне бачення.
Це не просто виснажує. Це гальмує все довкола.
Музика тижня
Jazz. Радіо Jazz. Увесь тиждень я був за кермом сам, і це — мій звуковий фон і саме так — найкраще структуруються думки.
Що почитати?
Зараз якраз читаю «Team of Teams». Це крута книжка про те, як адаптуватися до постійних змін у середовищі та будувати ефективні команди.
Що подивитися?
Планую піти в кіно на «Голий пістолет» — трохи гумору ніколи не завадить. А ще хочу разом з командою подивитися фільм «Формула-1» — кажуть, там про командну динаміку, а не лише про спорт.
Ваш топ застосунків на телефоні
- Facebook (переважно як месенджер)
- Outlook
- Teams
- YouTube
- Airport City — стратегія з будівництвом аеропорту. Граю кілька років, це як антистрес
- Telegram — мене дратує. Відкриваю лише під час тривог
І трохи AI — користуюся ChatGPT. Але отримав коментар від доньки: мовляв, я не бережу воду (через охолодження серверів). Вона користується лише Google і мені радить.
Плани на вихідні. Поради, куди піти
Якщо я у Львові дозволить погода — піду грати в гольф у суботу або неділю. Це вже ритуал. А ввечері — друзі, стейки, вино. Якщо залишуся вдома — буду читати або подивлюся щось на Netflix.
P.S. Якщо раптом потрібна порада, з чого почати Airport City — звертайтесь!
